玫瑰花煮粥的做法

更新时间:19/03/26 14:28:03     来源: 【关闭分    享:
  玫瑰花和红茶一起制作而成的粥,红茶色泽乌黑,水色叶底红亮,具有水果香气和醇厚滋味,玫瑰花香甜适口,还能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。这种玫瑰红茶粥,可以让人脸色变得红润起来。那么玫瑰粥应该怎么做呢?下面小编给大家介绍下。
  一、材料:红茶5克、玫瑰花4克、百合花5克、粳米50克、糯米80克
  二、调料:冰糖适量
  三、做法:
  1、将红茶放入茶包中。
  2、锅中加清水,玫瑰花、百合花分别洗净,放入锅内。
  3、放入红茶包,水开后,煮8分钟,捞出玫瑰花、百合花、红茶包。
  4、粳米、糯米洗净,浸泡30分钟,倒入锅中。
  5、大火煮开,转小火,煮至黏稠。
  6、调入冰糖,煮化即可,也可调入蜂蜜,温热食之。
  以上就是关于玫瑰煮粥的做法,希望可以帮助到大家。
小编:zrm
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